Препараты для профилактики гриппа и простуды: укрепляем оборону правильно

Применение противовирусных препаратов

Применение этой группы препаратов оправдано после проведенной лабораторной диагностики и установления точного вида вируса, вызвавшего инфекционное заболевание. На сегодняшний день используется несколько основных препаратов для лечения различных вирусных инфекций:

  • Грипп, ОРВИ – Амизон, Амиксин. При тяжелых формах заболевания – Тамифлю (этот препарат оказывал выраженный эффект при гриппе, вызванном вирусом А/H1N1), Римантадин.
  • Герпесвирусная инфекция и опоясывающий лишай – Ацикловир, Герпевир.
  • Вирусные гепатиты (В, С) – Амиксин, Лаферон, Рибавирин. Обычно используется комбинация этих препаратов.
  • ВИЧ-инфекция – Зидовудин, Ламивудин, Этравирин.
  • Цитомегаловирусная инфекция и папилломавирус человека (ПВЧ) – Ацикловир, Циклоферон.

Противовирусные препараты оказывают эффект только на вирусы в стадии репликации. В случае встраивания в геном клетки вирусной ДНК или РНК, но без процесса формирования новых частиц, препараты эффекта не оказывают. В отношении ОРВИ и гриппа они оказывают эффект только первые 48-72 часа от начала заболевания (период активной репликации).

Во время применения таких препаратов очень важно соблюдать дозировку, кратность приема и длительность курса лечения. Также существуют противовирусные средства для детей в соотвествующих возрастных дозировках

Профилактика простуды: препараты

Если вы не доверяете традиционной медицине, то есть смысл прибегнуть к применению лекарств для профилактики простуды. Фармакологический рынок предлагает нам множество вариантов средств, которые мы можем использовать без рецепта врача. К списку таких препаратов относятся:

  • Анаферон – таблетки, которые выпускаются как для взрослых, так и для детей. Его нельзя применять беременным женщинам, а также кормящим мамам.
  • Афлубин – более дорогое лекарство, но не менее эффективное. Он выпускается не в таблетках, а как сироп. Его можно давать даже деткам в дозе, прописанной в инструкции по применению.
  • Колфенфлу – иммуномодулирующее средство, которое уже давно продается в аптеках для повышения иммунитета.
  • Грипферон – прекрасное лекарство для людей, которые обнаружили у бея первые признаки гриппа или простуды. Если вы идете куда-то в общественное место, то не можете быть на 100% уверены, что среди огромного количества людей не будет больного гриппом. Примите Гриппферон, чтобы защитить свой организм от инфекции.
  • Можно также купить хороший спрей для профилактики гриппа и простуды. Рекомендуется приобретать Веролиз или Назаваль. Его нужно брызгать либо в нос, либо в ротовую полость, чтобы защитить слизистые оболочки от проникновения в них инфекции.

image

Экстренная профилактика гриппа. Профилактика ОРЗ и ОРВИ

Респираторные заболевания, простуды, ангины, грипп – неотъемлемые спутники осенне-весеннего сезона. Повышенная влажность, холодный воздух и пронизывающие сквозняки ведут к переохлаждению организма, создают благоприятную среду для распространения бактерий, вирусов различных форм и штаммов.

Несмотря на огромное количество информации о том, как уберечься от недугов, никто не застрахован от их проникновения в организм. Единственное, что может снизить вероятность заболевания – превентивные меры. Поэтому в грамотной профилактике ОРЗ и ОРВИ, а также гриппа нуждаются как взрослые, так и дети. Главное, не лениться соблюдать правила гигиены и придерживаться рекомендаций врачей .

Справится ли организм с атакующими вирусами, зависит от прочности его иммунитета. Некоторых людей простуда укладывает в постель с высокой температурой, а кто-то переносит ее на ногах в легкой форме. Поэтому первое, о чем следует заботиться – это укрепление иммунной системы.

Профилактика простудных заболеваний

Как защититься от ОРЗ и ОРВИ?

Респираторные заболевания – самые распространенные и частые недуги. Они штурмуют человеческий организм круглый год, независимо от сезона и погодных условий. С появлением систем кондиционирования участились случаи переохлаждения, воспалений лор-органов и пневмоний даже летом. При первых похолоданиях распространение вирусов ускоряется в разы. Мало кто хочет мириться с окончанием теплых деньков и не спешат утепляться. Пренебрегая головными уборами, плотной непродуваемой одеждой и непромокаемой обувью, нарушается основа грамотной профилактики ОРЗ и ОРВИ. Холод снижает иммунитет и способность организма к сопротивлению, что становится настоящим подарком для болезнетворных микроорганизмов.

Для предотвращения заболеваний существует множество методов традиционной медицины и народных средств. И те и другие имеют свои достоинства и недостатки. Поэтому каждый решает сам, какую защиту избрать. Имеются общие рекомендации по профилактике гриппа и ОРВИ, которые в любом случае снизят риск заражения:

  1. Избегать резкого перепада температур между улицей и помещением.
  2. Чаще мыть руки с мылом. Стараться реже подносить их к лицу.
  3. Надевать защитную маску в местах скопления людей, особенно во время эпидемий.
  4. Многократно проветривать помещение.
  5. Регулярно делать влажную уборку.

Регулярные влажные уборки необходимы, чтобы предотвратить распространение вируса

Общеукрепляющие меры

Каждый человек по-своему старается уберечься от болезней, укрепить здоровье и имеет свой багаж рекомендаций по профилактике гриппа и простудных заболеваний. Наиболее популярные методы давно подтвердили свою эффективность.

Здесь важно соблюдать дозировку и не переусердствовать. Если бесконтрольно поглощать различные синтетические препараты или совмещать их с поеданием продуктов, содержащих те же микроэлементы – есть риск заработать аллергию, диатез и гипервитаминоз

Отличительные особенности симптоматики при развитии гриппа и ОРВИ

Грипп и ОРВИ могут возникать по одной и той же причине, проникновение вирусов, и по внешним признакам имеют похожую клиническую картину.

Чтобы дифференцировать 2 этих патологии нужно обратить внимание на проявления болезни

Характеристика Грипп ОРВИ
Начальные проявления Процесс имеет стремительный характер, как правило, начинается с повышения температурного показателя тела до 40 градусов.

Процесс имеет стремительный характер, как правило, начинается с повышения температурного показателя тела до 40 градусов.

Постепенное развитие происходит на фоне повышения температуры до субфебрильных цифр (37 градусов).

Иногда она может повышаться до 38, в этом случае таблетка Парацетамола обеспечивает быстрое снятие чувство жара и озноба.

Клиническая картина Ощущается общая слабость и упадок сил, появляются миалгии, болезненность в горле сопровождается тяжёлым дыханием. Чувство разбитости и слабости, больной ощущает с первых дней заболевания, но они имеют умеренный характер.
Состояние слизистых оболочек носа и гортани Носовые ходы заложены. Симптомы ринита проявляются до 1 недели.

Зрительные органы становятся восприимчивы к дневному свету, повышается выделение слезной жидкости.

При визуальном осмотре горла может определяться налет на миндалинах.

Кашель и другие проявления Кашель проявляется на второй или третий день болезни, который постепенно приобретает важный характер. Белковая часть глаз становится красной, с ярко выраженным капиллярным узором. Как у взрослых, так и у маленьких пациентов могут возникать диспепсические явления, проявляющиеся как тошнота или рвота, с нарушением акта дефекации. Влажный кашель, по преимуществу, пропадает только после полного выздоровления. Иногда могут увеличиваться лимфатические узлы.
Длительность течения болезни Ощутимое облегчение происходит через неделю от начала развития болезни, полное выздоровление может занять от 10 до 20 дней Негативная симптоматика исчезает через 7 дней, при условии эффективной терапии, когда пациент не нарушает правила лечебных мероприятий.

Профилактика ОРВИ препараты. Препараты для профилактики гриппа и ОРВИ у взрослых

image

Препараты для профилактики гриппа и ОРВИ у взрослых используются достаточно часто, к сожалению, без поддержания правильного образа жизни, они не всегда дают ожидаемый результат. Тем не менее, люди активно применяют все средства профилактического воздействия, чтобы не допустить развития острых респираторных вирусных инфекций, а, при их возникновении, в значительной степени сократить срок заболевания и снизить риски осложнений.

Прививка все за и против

Вакцинация – это отличный способ предупреждения развития неприятных вирусных инфекций. Прививка от гриппа, которую ежегодно предлагают ставить всем категориям населения, позволяет укрепить иммунитет человека, вызвав выработку антител против конкретного штамма гриппа.

Прививки против таких вирусов, как дифтерия, корь и полиомиелит, которые начали делать в прошлом веке, позволили полностью ликвидировать опасность наступления эпидемий, что раньше истребляли большое количество людей.

Противники прививок против гриппа утверждают, что такая вакцинация не имеет смысла, потому что они не предупреждают развития заболевания. Они отмечают, что вирус часто подвергается мутациям, из-за чего с точностью предугадать штамм, что вызовет высокую заболеваемость конкретного календарного года, очень сложно. Кроме того, людей отпугивают побочные эффекты, что могут развиться после такого укола.

Тем не менее, статистические данные подтверждают тот факт, что люди, что ежегодно проходят иммунизацию, болеют гриппом реже. Если же болезнь дает о себе знать, то она протекает не так остро, причем риски возникновения опаснейших осложнений сокращаются в несколько раз.

Особенно важно ставить прививки ряду лиц:

  • пожилым людям;
  • детям, что ходят в учебные заведения, школьные и дошкольные;
  • работники сферы медицины;
  • военнослужащие;
  • во время беременности (после 14 недель);
  • страдающие от хронических заболеваний органов сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Важно! Наилучшим предупреждением эпидемии является массовая вакцинация, поэтому, не имея противопоказаний со стороны здоровья, отказываться от прививок не следует

Поливитаминные комплексы

Взрослым людям защиту от вирусов обеспечивает собственный иммунитет. Он становится тем крепче, чем больше витаминов и минералов, входит в ежедневный рацион человека. Очень важна аскорбиновая кислота, которую взрослый должен получать в количестве, не меньшем 1000 мг в сутки.

Обеспечить выполнение этой задачи не просто: современные продукты питания (особенно в зимнее время) практически не содержат ценных элементов.

На помощь, в этом случае, приходят специальные поливитаминные комплексы, содержащие целый ряд витаминов, микро- и макроэлементов, что будут поддерживать здоровье человеческого организма. Принимать можно такие составы: Компливит, Витрум, Биовиталь, Ревит.

image

Противовирусные препараты

Противовирусные препараты для профилактики гриппа можно разделить на три большие категории:

  1. Противовирусные, борющиеся с возбудителями болезней.
  2. Иммуномодуляторы, корректирующие защитные реакции организма.
  3. Симптоматические, избавляющие от неприятной катаральной симптоматики ОРВИ.

Среди противовирусных средств особого внимания заслуживают:

  • Тамифлю, активно борющийся с вирусом гриппа. Принимают его всего по одной таблетке дважды за день, на протяжении 5 дней;
  • Амиксин, мощный препарат, принимаемый согласно схеме, что описаны в инструкции. Лекарство принимают первые два дня, а затем через день;
  • Рибавирин, средство, относящееся к лекарствам нового поколения, обладает противовирусным эффектом.

Против гриппа эффективны такие препараты:

  • Ремантадин, используемый для борьбы со штаммом типа А. Если человек начинает употребление таблеток сразу же, после возникновения первых симптомов, то течение болезни сглаживается, а общий срок выздоровления сокращается;
  • Арбидол, врачи назначают препарат для профилактики развития гриппа, вызывать который могут типы А и В. Средство работает с высоким эффектом даже после контакта человека с другим лицом, имеющим видимые признаки заболевания;
  • Анаферон для детей и взрослый: средство, имеющее способность увеличивать количество интерферонов, что вырабатывает сам организм. Данный препарат разрешено применять малышам;
  • Афлубин – гомеопатический состав, дозируемый по каплям для профилактики развития вирусных инфекций и ускорения выздоровления;
  • Виферон для профилактики ОРВИ (1 год, исполнившийся малышу, уже дает возможность использовать эти суппозитории, содержащие в составе человеческий интерферон альфа вида). Интерферон, средство, что находится в составе разных препаратов для предупреждения вирусных заболеваний (Кипферон, Гриппферон).

Как часто болеть “простудой” считается нормой?

Среди ученых и врачей нет четко выраженного мнения, какой-то определенной цифры. Но все они сходятся на том, что болеть несколько раз в год ОРВИ без осложнений и с применением обычного лечения – это норма. Под этим подразумевается, что легко “простыть” 2-5 раз в год для взрослого среднестатистического человека это обычное дело. 

При этом, если для выздоровления не требуется применения такой “тяжелой артиллерии”, как антибиотики, специальная терапия или госпитализация. Так же нормальным течением болезни принято считать отсутствие осложнений при ОРВИ. Хотя переболеть той же пневмонией, ангиной или острым тонзиллитом примерно 1 раз в год – тоже не патология. 

А вот 2-3 раза в год лечить ту же пневмонию, или когда пациент не может вылечиться без применения антибиотиков, или когда человек болеет по 8-10 раз в год… тогда это свидетельствует о сбоях в работе иммунной системы. Это может быть как ослабленный иммунитет, так и иммунодефицы.

Лечение гриппа и простуды антивирусными препаратами нового поколения

При лечении простуды или гриппа нельзя обойтись без медикаментозного лечения. При этом нельзя «назначать» себе или своим детям любые, даже самые проверенные лекарства нового поколения. Делать это должен только врач, поскольку даже безрецептурные лекарства имеют свои противопоказания.

Широкий спектр действий противовирусных лекарств

Противовирусные препараты позволяют максимально быстро справиться с причиной болезни. Именно благодаря этому организм быстро вырабатывает антигены к вирусу, после чего полное выздоровление наступает уже на 5 день. При этом болезнь протекает легко и не приводит к серьёзным осложнениям.

Грамотное применение противовирусных позволяет:

  • Значительно снизить риск возникновения любых осложнений;
  • Уменьшает риск обострения хронических болезней, таких как хронический бронхит или отит;
  • Существенно сокращает длительность болезни до 3 – 4 дней.

Все противовирусные препараты делятся на 3 основные группы:

  • Широкого спектра (применяется для лечения гриппа);
  • Предназначенные для лечения герпеса (Ацикловир);
  • Предназначенные для борьбы с цитомегаловтирусом.

Если речь идёт о лечении простуды, противовирусные препараты наиболее эффективны как экстренное средство. Его стоит использовать, если кто-то в семье уже заболел вирусной инфекцией. Это поможет снизить риск болезни для других членов семьи.

Для лечения гриппа и простудных заболеваний чаще всего используются такие препараты, как:

  • Занамивир;
  • Реленза;
  • Ремантадин;
  • Кацогел;
  • Амиксин;
  • Виферон;
  • Циклоферон;
  • Гриппферон
  • ИРС-19.

Наиболее эффективным противовирусным препаратом, применяемым при гриппе является Тамифлю. Он применяется только при тяжелых формах болезни, поэтому применять его можно только по назначению врача.

Симптоматические

Противовирусные препараты быстро и эффективно справляются с причиной болезни, но не помогают справиться с симптомами. Для этого существует группа медикаментозных препаратов, помогающих облегчить обще состояние во время болезни. Они помогают сделать продуктивным кашель, избавиться от заложенности носа и лихорадки. При простуде используется в основном симптоматическое лечение, помогающее быстро выздороветь.

Чаще всего по отдельности используются такие группы лекарств:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (используются как жаропонижающее и обезболивающее средство);
  • Антигистаминные (применяются для снятия отёка слизистых, вызванных воспалением);
  • Сосудосуживающие капли (помогают снять заложенность носа);
  • Отхаркивающие средства (делают кашель продуктивным за счёт разжижения мокроты);
  • Лекарства от боли в горле (разнообразные пастилки, леденцы и таблетки, обладающие противовоспалительным, смягчающим, антисептическим и обезболивающим действием).

Для того, чтобы симптоматическое лечение имело максимальный эффект, нужно применять обильное тёплое питьё. Это позволяет восполнить патологические потери жидкости, возникающие при лихорадке и выводить из организма токсины.

Иммуностимодуляторы

Для того, чтобы помочь организму как можно быстрее сформировать местный иммунитет, применяется особая группа препаратов под названием «иммуномодуляторы». Они используются в составе комплексного лечения простуды и гриппа, а также для профилактики сезонных ОРВИ

Такие лекарства способствуют активизации защитных сил человека, что особо важно при хронических болезнях

Все эти препараты делятся на 2 большие группы:

  • Иммуносимуляторы (стимулируют иммунные реакции, формируя надёжную защиту организма);
  • Иммуносупрессанты (наоборот, понижают уровень иммунитета до физиологической нормы).

Для лечения простудных заболеваний и гриппа используются исключительно иммуностимуляторы. Препараты из группы имммуносупрессантов используются только по назначению врача при некоторых аутоиммунных заболеваниях.

Витаминные комплексы

Поливитаминные комплексы – это прекрасный способ укрепить организм во время болезни и способствовать быстрейшему выздоровлению. Именно поэтому синтетические витамины входят в комплексное лечение простуды и гриппа. Они помогают обеспечить антиоксидантный, противовоспалительный и иммуномодулирующий эффект.

Для лечения простуды и гриппа особо полезны такие витамины, как:

  • Аскорбиновая кислота (витамин С);
  • Тиамин (витамин В 1);
  • Ретинол (витамин А);
  • Никотиновая кислота.

Эти и другие вещества эффективно защищают клетки от разрушения, усиливают действие интерферона и имеют выраженное противовирусное действие.

Лечение ОРВИ и гриппа у взрослых с помощью антибиотиков

К чему следует отнестись с особой осторожностью – так это к лечению данных заболеваний антибиотиками. Если не обнаружено, что ваша болезнь имеет бактерицидную основу, то ни в коем случае не следует пить антибиотики

Они могут оказаться не только бесполезны (например, при вирусной агрессии), но и отрицательно повлиять на естественную защитную функцию вашего организма. Принимать антибиотики при ОРВИ можно и нужно только в том случае, если вам их прописал врач. Причиной этого может быть серьезный риск бактериального осложнения – например, риск развития у вас пневмонии (воспаления легких). Эта болезнь может проходить очень тяжело и даже привести к летальному исходу – именно поэтому использование антибиотиков в данном случае является необходимой мерой, которую сложно было бы оспорить.

При лечении ОРВИ и гриппа специалисты часто выписывают препарат Деринат, который обладает выраженными противовирусными и восстанавливающими (репаративными) свойствами. Деринат способствует быстрому выздоровлению, защите от осложнений, а также восстановлению и укреплению собственных защитных сил организма. Также Деринат – является отличным средством профилактики ОРВИ и гриппа, ведь предотвратить болезнь намного проще, чем потом её лечить.

Деринат является выбором многих специалистов, поскольку действует комплексно:

  • восстанавливает целостность слизистой и повышает её устойчивость перед инфекциями;
  • активирует защитные силы организма;
  • помогает иммунитету бороться с вирусами;
  • благодаря лекарственной форме начинает действовать сразу непосредственно в очаге инфекции, не нагружая при этом пищеварительный тракт.

Знаете ли вы, что самым первым защитным барьером организма перед инфекциями является слизистая оболочка носоглотки? Если слизистая ослаблена и повреждена, то вирусам гриппа и другой воздушно-капельной инфекции становится значительно проще проникнуть в организм и привести к возникновению заболевания. Воздушно-капельная инфекция, вызывающая грипп и ОРВИ, попадает в организм через органы дыхания, оседает на слизистой носоглотки и в случае ослабленного состояния слизистой начинает в ней размножаться и разрушать её, проникая дальше в организм. Это открывает дорогу разнообразным вторичным бактериальным инфекциям, которые уже могут дать значительные осложнения и нехорошие последствия для организма. Благодаря репаративному свойству Деринат оказывает заживляющее действие на слизистую, снижая тем самым риск заражения и развития бактериальных осложнений.

Деринат доступен в виде спрея и назальных капель – и вы можете выбрать наиболее комфортную для себя лекарственную форму. В обеих этих формах Дерината использовано одно и то же активное вещество – дезоксирибонуклеат натрия. Это вещество стимулирует восстановительные процессы организма, приводит в норму состояние тканей и органов, повышает иммунитет и защитный фон. Именно поэтому Деринат рекомендован для максимально быстрого и бережного лечения ОРВИ у взрослых в домашних условиях, а также отлично подойдет детям и лицам пожилого возраста.

Профилактика гриппа у взрослых

Самым надежным методом предотвращения заражения вирусом гриппа является вакцинация, после которой у человека вырабатывается приобретенный иммунитет, механизмы которого защищают организм от развития заболевания. Проведение плановой ежегодной вакцинации против гриппа способствует значительному снижению уровня заболеваемости и смертности от гриппа.

Вакцина для профилактики гриппа применяется не с целью полной ликвидации гриппа, а для снижения риска развития летального исхода от осложнений гриппа. Инфекционистами выделяется так называемая группа риска по развитию осложненных форм гриппа, в отношении которых абсолютно показано применение вакцинации. К этой категории лиц следует отнести пожилых людей и медицинских сотрудников, а также людей различной возрастной категории, страдающих какой-либо тяжелой хронической соматической патологией.

С особым вниманием следует относиться к вакцинопрофилактике беременных женщин, особенно на поздних сроках. В связи с тем, что в последнее время участились случаи заболевания беременных женщин осложненными формами гриппа, а также появлением ситуаций с летальным исходом, все большее количество стран прибегает к обязательной вакцинопрофилактике этой категории лиц с применением инактивированной противогриппозной вакцины. Опыт применения противогриппозных вакцин составляет более пятидесяти лет, поэтому неоспоримым является факт их положительного эффекта в отношении профилактики гриппа

Большинство здоровых людей хорошо переносят вакцинацию, однако в некоторых ситуациях может наблюдаться развитие побочных реакций в виде головной боли, ломоты в теле, слабости, субфебрильной лихорадки и местных реакций на коже в месте осуществления инъекции, продолжительность которых составляет не более двух суток

Опыт применения противогриппозных вакцин составляет более пятидесяти лет, поэтому неоспоримым является факт их положительного эффекта в отношении профилактики гриппа. Большинство здоровых людей хорошо переносят вакцинацию, однако в некоторых ситуациях может наблюдаться развитие побочных реакций в виде головной боли, ломоты в теле, слабости, субфебрильной лихорадки и местных реакций на коже в месте осуществления инъекции, продолжительность которых составляет не более двух суток.

Во избежания развития тяжелых необратимых побочных реакций, обязанностью каждого человека является предупреждение лечащего врача о наличии аллергии в анамнезе. К абсолютным противопоказаниям для проведения вакцинации против гриппа относится аллергическая реакция на куриный белок в анамнезе, а также острые воспалительные заболевания, сопровождающиеся интоксикационным синдромом.

Неспецифическая профилактика гриппа заключается в соблюдении элементарных правил гигиены. Профилактические мероприятия были разработаны с учетом патогенетических механизмов передачи вируса гриппа. Так, устойчивость вируса гриппа в воздухе составляет не более восьми часов, а при обработке зараженных поверхностей антисептическими препаратами происходит мгновенное устранение вирусов.

Первоочередным профилактическим мероприятием при гриппе является ограничение любого общения больного человека с окружающими, а также обработка рук любым веществом, обладающим антисептическим действием. Помимо регулярной влажной уборки следует обеспечить постоянный доступ свежего прохладного воздуха в помещение, в котором находится больной гриппом человек.

При использовании одноразовой маски следует учитывать, что эффективность защиты от вирусов гриппа составляет не более двух часов, после чего маску следует заменить на новую. Повторное применение использованной маски является самой частой причиной быстрого распространения вируса гриппа. Эффективность барьерного метода профилактики гриппа, к которым относится применение марлевой повязки составляет 80%. Кроме того, обязательно необходимо следить за тем, чтобы вся поверхность маски плотно прилегала ко рту и носу, так как только так она сможет эффективно защищать от попадания зараженных капелек жидкости.

Народные рецепты

Каждый слышал о чае с малиной или луке с медом. Существует тысячи народных советов, но знайте, что бабушкины средства используются только как дополнительный метод. Основную заботу о здоровье малыша лучше доверить доктору. Многие из этих рекомендаций бессмысленны, а часть из них даже опасны. Разберем все подробнее.

  • Компресс из натертого хрена. Как и горчица, применяется при болезных дыхательных путей. Создает согревающее и раздражающее действие.
  • Масло пихты от кашля. При сухом и упорном кашле, на корень языка капается это эфирное масло. Уже через пару минут приступ стихает.
  • Настойка прополиса. Прополис – это продукт пчеловодства. Считается ценнейшим источником противомикробный и противовоспалительных веществ.
  • Травяные сборы. Применяют у часто и длительно болеющих детей. Сборы содержат много антиоксидантов и витаминов, что способствует укреплению организма. Наиболее действенны в этом случае сборы, содержащие плоды шиповника, бруснику, перечную мяту, листья мать-и-мачехи, березовые почки и листья крапивы.
  • Горчица – это незаменимое средство у бабушек и дедушек. За счёт содержания эфирных масел, провоцирует раздражающий, согревающий и стимулирующий эффект. При сильном переохлаждении рекомендуют согревающие ванночки с горчицей. При патологии бронхиального древа используют горчичники на область спины и груди. Противопоказания к этим процедурам: индивидуальная непереносимость, кожные заболевания у малыша.
  • Лук, чеснок. Эти продукты содержат природные фитонциды (вещества, обладающие антибиотической активностью). Химические «братья» этих веществ неблагоприятно воздействуют на все органы человека. Для профилактики рекомендуется регулярно применять в пищу свежий лук, чеснок. Возможно ношение зубчика чеснока с собой. Это помогает обеззараживать воздух, которым дышит ребенок. Для применения противопоказан деткам патологиями ЖКТ (гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, дуоденит, эзофагит, панкреатит).
  • Паровые ингаляции. Помогают при заболевании верхних дыхательных путей (нос, горло, бронхи). Рекомендуется добавить в кипящую воду 10 -15 капель эфирных масел. Используются: цитрусовые, хвойные, масло чайного дерева. После этого кастрюлю снимают с огня, ребенок склоняется над ней и дышит горячим паром.
  • Полоскание носа раствором морской соли. Рекомендуется при всех видах ринитов, синуситов. Повышает местный иммунитет, стабилизирует функцию мерцательного эпителия.
  • Травяные сборы. Показаны хроникам. Сборы содержат большое количество антиоксидантов, поливитаминов, что помогает укреплению организма. Полезны в этом случае сборы, содержащие плоды шиповника, бруснику, перечную мяту, листья мать-и-мачехи, березовые почки, листья крапивы.

Семь правил профилактики ОРВИ от доктора Комаровского.

Ссылка на основную публикацию
Похожее